ダイエットを助ける鍼灸効果

こんにちは、ハリスパ堀江院です！

 

大阪・心斎橋・四ツ橋にある当院では、不眠と美容に特化した鍼灸施術を提供しています。

今回は「ダイエット効果を助ける鍼灸施術」についてご紹介します。

 

 

 

鍼灸のダイエット効果について

鍼灸は、体の自然なバランスを整えることで、ダイエット効果をサポートします。

下記より詳しくその理由をご紹介いたします。

 

1. 食欲の抑制と消化機能の向上

 

食欲のコントロール

食欲を抑えるツボを刺激し、無理なく過食を防ぎます。

 

消化機能の改善

胃腸の働きを整えることで、食べ物の消化吸収が良くなり、代謝が促進されます。

不要な脂肪が蓄積されにくく、引き締まったカラダ作りができます。

 

2. 代謝の促進と脂肪燃焼

 

代謝の向上

全身の血行を良くし、代謝を高める効果があります。

エネルギーの消費が増え、中性脂肪が燃焼しやすくなります。

 

ホルモンバランスの調整

ストレスホルモンであるコルチゾールの分泌を抑えることで、ストレスによる過食や脂肪の蓄積を防ぐことができます。

 

3. ストレス解消とリラクゼーション

 

ストレスの軽減

自律神経を整えることで、リラックス効果をもたらします。

ストレスが軽減されると、食欲がコントロールしやすくなり、ダイエットが成功しやすくなります。

 

睡眠の質の向上

睡眠の質を高めることで、体の代謝を正常に保ち、脂肪の燃焼を促進します。

 

ヘッドスパとホットストーンとの相乗効果

 

当院では、鍼灸・ヘッドスパ・ホットストーンを組み合わせたメニューをご用意しています。

 

ヘッドスパ

頭部からのリラックス効果は、全身のリラクゼーションが深まり、ストレスが軽減されます。

脳内の血行が良くなることで、満腹中枢が正常に働き、食欲のコントロールがしやすくなります。

 

ホットストーン

鍼灸で促進された代謝をさらに高め、脂肪の燃焼が促進されます。

また、ホットストーンの温熱効果で体がリラックスし、副交感神経が優位になることで、ストレスの軽減と睡眠の質の向上が期待されます。

 

まとめ

 

この記事では、「ダイエット効果を助ける鍼灸施術」について詳しく解説しました。

鍼灸には、食欲のコントロール、代謝の促進、ストレス解消など、多くのメリットがあります。

効率よく理想のカラダを手にいれるためにも、ぜひ活用してみてください！

 

ご予約やお問い合わせは、お気軽にご連絡下さい。

ハリスパ堀江院が皆様の健康のサポートをいたします。

 

アクセスと営業時間

 

アクセス： 四ツ橋駅から徒歩1分、心斎橋駅から徒歩6分

営業時間： 平日および土日も施術を行っています！