クーラー病

こんにちは、ハリスパ堀江院です！

大阪・心斎橋・四ツ橋にある当院では、不眠と美容に特化した鍼灸施術を提供しています。
今回は「クーラー病に対する鍼灸効果」についてご紹介します。

 

 

＊クーラー病とは
冷房が強く効いた場所に長時間いた後、外気温にさらされることを繰り返したときに起こる体調不良のことです。

 

 

 

クーラー病が与える体への健康被害について

体温調節の乱れ
長時間の冷房使用により体温調節機能が低下し、外気に対する適応力が弱まります。
そのため、暑い屋外との温度差による体への負担が増し、体調を崩してしまいます。

呼吸器系への影響
冷房が原因で空気が乾燥し、それによって鼻やのどの粘膜が乾燥し、感染症のリスクが増加します。

筋肉の緊張
長時間の冷房により筋肉が冷え、筋肉の緊張や血行不良を引き起こします。
関節痛や筋肉痛の原因になり、怪我のリスクが高まります。

 

 

鍼灸施術を受けることで得られる効果

体温調節の調整
体内のエネルギー循環を促進し、体温の調整機能を改善します。
お腹周りのツボを刺激することで、体温のバランスを整えます。

免疫力の向上
のどや鼻の粘膜の保湿、免疫力を向上させます。
感染症のリスクを軽減し、夏風邪を予防します。

筋肉の緊張緩和
ツボを刺激し、筋肉の緊張を緩和させ、血液循環を改善します。
冷房による筋肉のこわばりや痛みを和らげ、自律神経を整えることもできます。

 

 

 

ホットストーン、ヘッドスパを併用する相乗効果
２つを鍼灸施術と組み合わせることで、更なる健康効果が期待できます。

 

 

ホットストーン
温熱効果により、体の深部から温め、じっくりと筋肉の緊張をほぐします。
冷えた体を温めることで、血行が促進し、基礎体温の向上にも繋がります。

ヘッドスパ
頭部を刺激することで、脳内の血流が改善され、リラクゼーション効果が高まります。
ストレスや緊張が緩和し、睡眠の質を高めることもできます。

 

 

 

 

まとめ

この記事では、「クーラー病に対する鍼灸効果」について詳しく解説しました。
猛暑が続く夏は、より一層体調管理が大切になってきます。
快適な夏を過ごし、夏ならではのイベントを楽しむためにも、体の内側から健康を目指していきましょう！

 

 

ご予約やお問い合わせは、お気軽にご連絡下さい。
ハリスパ堀江院が皆様の健康のサポートをいたします。

 

アクセスと営業時間

アクセス： 四ツ橋駅から徒歩1分、心斎橋駅から徒歩6分
営業時間： 平日および土日も施術を行っています。